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NotebookLM完全新手指南
从这里开始。账户设置、创建第一个笔记本、上传来源和核心功能——一次学完，从零到上手。
什么是NotebookLM？
NotebookLM是Google推出的免费AI工具，让你上传自己的文档并与之对话。与通用AI助手不同，它只基于你提供的来源回答——特别适合对准确性和来源可追溯性要求高的研究、学习和分析。
第1步——创建笔记本
访问 notebooklm.google.com，用Google账户登录。点击"新建笔记本"，可以随意命名——名称帮助你区分和管理多个项目。
第2步——添加来源
点击"添加来源"，上传PDF、粘贴Google Docs链接、添加YouTube网址或粘贴纯文本。 建议： 建议从3–8个聚焦同一主题的来源起步。每个笔记本最多支持50个来源，但多不代表好——质量远比数量重要。
支持的来源类型
PDF（效果最佳）、Google Docs、Google Slides、网页URL、YouTube视频（自动转录）和复制粘贴的文本。目前不支持音频文件和图片作为来源。
第3步——使用对话
在右侧的对话面板中输入问题。NotebookLM只会基于你的来源回答，并标注引用了哪个来源。你可以点击任何引用查看它使用的确切段落。
值得尝试的入门提示
"给我每个来源的3句话摘要。"/"所有来源涵盖了哪些主要话题？"/"这些来源的共识是什么，分歧在哪里？"
第4步——使用笔记本指南
点击来源面板上方的魔法棒图标（"笔记本指南"）。NotebookLM会根据你的内容自动生成摘要、FAQ、目录、学习指南或时间线。这是快速了解一组新来源的最佳方式。
第5步——试试音频概览
在笔记本指南面板中点击"生成音频概览"。NotebookLM会创建一个5-15分钟的AI播客，讨论你的来源内容。你可以在浏览器中收听或下载音频文件。详情参见我们的播客创建指南。
获得更好结果的技巧
提问要具体。 "总结一下"只会得到泛泛的结果；"这篇论文关于X说了什么，用了哪些证据？"才能得到有价值的回答。 追问跟进。 NotebookLM在对话中保持上下文，因此你可以逐步深入。 使用多个来源。 这个工具在跨来源综合分析时最为强大，而不仅仅是总结单个来源。
常见问题
什么是NotebookLM？适合谁使用？
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NotebookLM是Google的AI笔记本工具，让你上传文档并基于自己的来源提问。它面向学生、研究人员、专业人士，以及所有需要从文档中分析和学习的人。
NotebookLM是免费的吗？
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是的。NotebookLM提供免费版，每个笔记本最多50个来源。NotebookLM Plus增加了每个笔记本300个来源等额外功能和优先访问，但免费版对本指南中的大多数工作流已经足够。
NotebookLM支持上传哪些文件类型？
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NotebookLM接受PDF、Google Docs、Google Slides、网页URL、YouTube视频（用于字幕提取）、纯文本文件和复制粘贴的文本。建议使用格式清晰的文档以获得最佳效果。
NotebookLM与ChatGPT或Claude有什么不同？
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NotebookLM的每个回复都锚定在你上传的来源中并附有行内引用。与通用聊天机器人不同，它不会编造文档中没有的信息。因此特别适合对准确性要求高的研究和分析。
可以和他人共享NotebookLM笔记本吗？
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可以。NotebookLM支持通过Google账户权限与协作者共享笔记本，就像共享Google Docs一样。团队成员可以查询同一来源集合。
NotebookLM支持中文文档吗？
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支持。NotebookLM可以处理中文PDF、中文网页和中文文本，并以中文回答问题。上传中文来源后，直接用中文提问即可。对于学术论文和中文报告，PDF格式效果最佳。
一个笔记本最多可以添加多少个来源？
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免费版每个笔记本最多支持50个来源，每个来源最大500,000词。NotebookLM Plus用户可上传至300个来源。建议从3–8个高质量、主题聚焦的来源开始，来源质量比数量更重要。
NotebookLM的回答准确吗？会不会"编"内容？
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NotebookLM的回答严格锚定在你上传的来源中，每个回答都附有行内引用，你可以点击引用直接跳转到原文段落验证。它不会凭空捏造来源中没有的信息，这是它区别于通用聊天机器人的核心优势。但如果来源本身有误或不完整，回答质量也会受影响。